谁知大师兄更早。
二人刚走下楼，就见到洪小宝正全神贯注的趴在柜台上，提着毛笔唰唰唰的写着什么，前面还放着一沓稿纸，看样子应该是一夜没睡。
陈羽开口问了一句“大师兄，你在忙啥呢？”
“你们来啦？”洪小宝闻言头也不抬，“厨房里有些粥，给你们做早餐的，能帮助你们消化昨晚那份药膳的灵气，你们先去吃了吧。吃完再过来这里，我有些事要交给你们去做。”
“哦，好，谢谢大师兄！”
虽然不饿，但既然大师兄都这么说了，于是二人便乖乖的去了。
结果去到后厨一看嘶，好东西啊！
只见锅里盛着一小锅小米粥，也不知道是用什么米做成的，看上去白糊糊的像是流浆一样，一开锅便有淡淡的米香扑鼻而来。上面飘着几颗像是花生一样的东西，让人一看就食指大动。
“这是……米是寻常的灵米，配料应该有紫心莲子和九叶百合，其他的我就吃不出来。”饭道也是烹饪高手，尝了一口之后便如此说道。
“效果怎么样？我试试……”陈羽说着也吃了一口。
毕竟是大师兄的手笔，他本以为自己底子薄不受补，谁知一口下肚，胃里顿时就有丝丝凉气蔓延至四肢百骸，昨晚那顿药膳积攒的灵气，竟瞬间被吸收了一小半，效果比自己打坐一夜还要好。
半晌，陈羽感叹了一声，感觉自己真相了。
“嘶——！饭道，难怪大师兄进境神速，短短三个月不到就由肉胎一重晋升到四重，原来秘密就在这里。”
“是啊，羽哥！”
饭道有些惆怅的道，“亏我们还是烹饪阁的弟子，一直以为药膳只有增加灵气，却不知道，原来还有助消化的功效，真是愧对师父的教导了。”
“我爹视你如己出，如果他知道有这种配方，肯定不会藏着掖着的。所以我估计，这应该是大师兄独门秘方。”陈羽分析道。
“有道理。”饭道点点头，又道“快，羽哥先别吃了，出去看看大师兄有什么吩咐吧。”
“好！”