自己的想法，也不客气的道“那我就来了！”
沈平向前走了两步，双拳紧握，背部微曲，做出了拳击姿势，待到距离还有两步的时候，一个箭步，左臂直拳猛然击出。
这是沈平从网上自学来的技巧，普通的拳击手一般都会先用轻拳试探，然后找寻机会重拳出击。
白盈盈看到沈平摆出的这个姿势，也是满意的点点头，眼见沈平直拳击来，也不怠慢，身子一个下压，同时右脚探出，勾住沈平前进的左腿一拉。
“嗷！！！！！”
在地上画出了一字马的沈平，在地上捂着裆部来回的翻滚的同时流下了悔恨的泪水
隔壁，听到沈平这么惨烈的哀嚎声，伊布和向尾喵不禁一起打了一个寒颤，而后相视一笑，就继续课程
“唉，沈平，你这身体素质不错，不过没怎么开发，格斗技巧也太差劲了。”
白盈盈摇头看着地上的沈平。
沈平疼的冷汗直冒，有些说不出话，嘴里含糊着“呜呜呜”
“快起来了，今天先把你韧带拉开吧，反正都已经拉完四分之一了。”
“？？？”沈平听到以后已经完全丧失了思考能力。
待到回神，白盈盈已经拿着一道宽宽的松紧绳来到了沈平面前。
“这是？？？”
“哦！这是束缚带，防止一会拉韧带的时候你乱动的。”
说着，白盈盈两手用力猛拽了两下带子，只听到发出“砰砰”声。
“不要啊！”
沈平吓得转身就跑，刚才一下子都疼的死去活来的了，这还要持续拉伸4道，鬼才愿意，我先跑为敬。
“呼呼呼~嗯？我怎么没动呢？”
没有想象中的风驰电掣的感觉，沈平疑惑的看了一下自己还在跑动的双腿
“难道是？？”
机械式的回头看去，白盈盈眼睛中蓝色的能量耀眼夺目
沈平磕磕巴巴的说道“老师，您还是超能力者啊”
“呵呵！别想着跑了，我想抓的人，暂时还没失败的。”
白盈盈走过来拍了拍沈平肩膀，把沈平放在了地面上，把束缚带往面前一丢，说道“自己来！”
“哎！”
深感无力的沈平，仿佛也任命了一样，用束缚带把手臂和上身都套入其中。
“我准备好了，白老师。”
“嗯！那就开始吧。”
说着就从后面一踢，沈平感觉自己猛地一矮，那股钻心的疼痛感再次袭来
一瞬间，汗水再次布满了全身，正疼的想要弹起来的时候，一双手按住沈平的肩膀。
“好了，不错，坚持住。小家伙怪有力气的嘛。”
似乎感叹着沈平身体中的力量，有些压制不住的白盈盈也顺势坐在了沈平背上。
“嘶！”
韧带的拉伸，先是由一阵剧烈的撕裂感开端，后面就会出现像是各种虫子在肌肉那里爬行的瘙痒，那又疼又痒的感觉，沈平只能瞪大了眼睛咬着牙坚持。
“哦！表现不错嘛。可别怪我对你严厉，你这家伙现在开韧带已经有些晚了，不下猛药是不行的。”
白盈盈坐在沈平的背部慢慢说着，大概过了五分钟。
“好了，活动一下。”
听到这句话，沈平也是缓缓的挪动着双腿，想要并拢。
腿部慢慢的恢复了一些力量，沈平也是努力活动着双腿，拉伸过后，那种解除束缚的感觉，让沈平也是稍稍舒服了一下。
站起身，简单活动着。
“已经恢复的差不多了？”
白盈盈看到沈平已经可以起身，也是诧异的问道。
沈平感觉了一下身体状况，除了一些疼痛感以外其他倒也挺好，便说着“差不多了，拉伸以后这种