，里面有各种健身器材，包括杠铃，铁桩，沙袋等等，应有尽有。
沈世豪打开墙壁上的显示屏，道“所有东西都在里面，你先练着，我们一会儿来。”
送走沈世豪和秦长虹，游是非脱掉上衣站在镜子前。
自从涅槃蜕变后，游是非的身体发生了翻天覆地变化。
从微观上说，他的生命因子是一切改变的根本，生命因子吸收‘气’发生变化，从而提高他身体细胞的各种能力，使他的身体，发生质的变化。
所以他二百斤的身体不会显得臃肿肥胖，并且力大无穷。
在身体结构上看，他的脊柱旁多出了两根筋，他的肌肉分布与常人也不同。
当他展开背部的肌肉，在背部与胳膊的连接处，肌肉能像蝙蝠翼一般张开，很是壮观。而且背部的两根筋，能使他的腰和胯拥有更加强大的力量和灵活度。
关于身体控制，游是非对自己的身体有精准的控制力。
他能控制自己身体的任何地方，每一丝肌肉，每一丝力量，甚至，他能控制自己的心跳，从而间接控制身体的新陈代谢，做到完美利用体内能量。
游是非的大脑和神经能完全处理来自身体的所有信息。
他估计，自己的身体素质大约是人体极限的三倍。
也就是说，他的身体速度可以达到每秒三十米，身体力量有15吨上下。
其他细节的数据不好比较，比如出拳的速度和力量，这些受到的影响太多，不同的环境效果不同。
……
游是非在以前是一个渴望强大的残疾孩子，他从小对神圣的华国功夫有着至高无上的崇拜，这一天他等待了很久。
打开电脑文件，他首先关注的当然是华国的军队格斗术。
华军格斗术是军方聘请华国武林上前九的功夫大师创立的，简称为‘华斗术’，军队为了保障‘华斗术’的与时俱进，每四年都会聘请新的武林前九对‘华斗术’进行完善修订。
‘华斗术’不同于华国功夫需要从小打熬筋骨讲究天赋，‘华斗术’的目的在于帮助士兵快速形成战斗力，研究的是如何快速杀人。
当然“速成”的‘华斗术’是无法与叱咤世界的华国真正功夫相媲美的，但放到国际上却不然。
华国江湖上的规矩，不收外邦弟子，洋人进不了武馆，却总有办法偷学‘华斗术’，以至于如今各国的军队格斗术都是一个模子……
其实游是非学习‘华斗术’的另一个原因，是他根本学不到真正的华国功夫，真正的华国功夫只存在于各大武馆中，也许在国家级档案中会有留存，但绝对不会出现在健身房的屏幕上，里面收录的那些功夫都是表演用的花拳绣腿罢了。
记得游是非第一次接触武道高手是在五年前，当时师父救过一位终南山剑客的命，那剑客是真正的隐世高手，但可惜，他不教游是非，只留下了个六年之约。
游是非没学到功夫，却从剑客那里学到了一些理念。
功夫在根本上是用来杀人的，‘华斗术’也是这个理念。
游是非按照教学视频摆好阵势，对沙袋猛地打出一拳。
沙袋中心瞬间凹陷，强大的力量使沙袋飞起，几乎接触到天花板。
游是非不断的调整姿态，不断的出拳、出腿、出肘。
对游是非来说，力量和速度都不是问题，学习各种攻击姿势也没有难度。
但他要的不是对身体和招式的绝对控制，那样的功夫不自然，与机械人没有区别，是走不长远的。
他要的是把这些招式印入自己的本能反应之中，让其成为自己的一部分，使自己能够自然而然的表达出来。
可又不过于依赖本能。
让本能的反应和大脑的控制协调的结合在一起，才是他