那边的原木了吗？你去把它给我扛过来，一人一根。”
“先来热热身吧，单人抗原木下蹲五百个。”
杨子睿冲着远处，泥坑边上堆着的原木努了努嘴。
朝高大壮发出命令。
既然科学院的人已经说了，大量高强度运动。
能够刺激人体产生自然进化。
那就先试试这种方法。