子，绘画培养的是学员们的专注力，以及对事物的观察和领悟。
一个小时前，音乐课就结束了，赵舒婷回到自己的办公楼，换上瑜伽服，练个半个多小时的形体瑜伽。
赵舒婷做的这些动作，都是高难度的瑜伽项目，极为燃耗身体热量，
即使以她如今宗师五品的修为境界，也出了一身热汗。
而她也喜欢上了这项运动，比起炼剑练拳，她更喜欢以这样的方式消耗体能，激发潜能，她记得杨天说过，习武之人没有一定的章法，适合自己的方式最重要。
辅助内功心法，演练唯有她能做出的这一整套动作，赵舒婷的修为成长速度，并不比陆心怡和关傲雪慢。
最重要的是，她的身材越来越好了，而且肌肤水嫩光滑，看着丝毫不像一个四十多岁的女人。
冲了一个热水澡之后，赵舒婷对着浴室内的镜子，看着自己精致柔滑的肌肤，曼妙浮凸的身材曲线，嘴角勾起一抹满意的笑容。
伸出香舌舔了下嘴唇，赵舒婷一甩秀发，自怨自艾道:“如此完美的身材，多让人羡慕，只可惜，奴家命薄，遇上负心郎，可惜了如此娇躯，却只能夜夜 你现在所看的《终极美女保镖》 第2154章 赵舒婷出糗只有小半章，要看完整版本请百度搜 进去后再搜终极美女保镖