皮了，你说夸不夸张？
然后我今天穿的长裤，长裤里面有那种线，一直在摩擦我的大腿，那个摩擦感还是很明显的，我感觉再跑下去真的要摩出血。
专业的设备真的很有必要，特别是这种中长跑，舒适的跑鞋，服饰必不可少，这些能最大程度的保护你身体。
感觉还是很不错，晚上回来的时候下雨了，反正都在拉伸着了，回寝室拉伸也一样。
回到啦，放松完，突然很想吃水果，好久没吃了，但是线下买我有点有点嫌贵，感觉性价比不是很高，网上买的话也不怎么好吃。
于是我就搜索了一下相关的文章，看如何挑选水果。
最后根据他们的推荐和说法选了一家店铺买了当下应季的黄桃，希望不会让我失望，不然真的会很难过。
好啦，兄弟们，我洗个澡，待会就睡觉了，加油哦。
永的日记三月天