不时发出阵阵惊叹声。
但随着时间一分一秒过去，他们脸上的表情逐渐从最初的兴奋转变为震惊——这训练强度简直超乎想象！
甚至还有热心的弹幕网友专门负责记录下叶苏完成每项训练项目的具体数量。
时间已经过去了整整两个半小时，然而叶苏却依旧沉浸在自律的之中。
观看直播的杜浩看着这一幕，整个人都呆住了，心中暗自叫苦不迭。
只见他一边无奈地更换着身上的衣物，一边不住地摇晃着脑袋，嘴里还嘟囔着：“实在太疯狂了！”
待他换好衣服之后，便匆匆忙忙地踏出家门，朝着公司的方向赶去。
杜浩所住的地方与公司之间仅仅相距 1 公里而已，所以平日里他通常都会选择步行上班。
此刻，他手中拿着手机，眼睛紧盯着屏幕，脚下则不紧不慢地向着公司前进。
走着走着，不知不觉间便来到了公司门口。
刚一进公司，他惊讶地发现有许多同事正围聚在一起，目不转睛地盯着某样东西。
特别是那些男同事们，一个个脸上露出惊叹不已的表情。
好奇心作祟的杜浩快步凑上前去，想要一探究竟。
走近一看，原来大家都在观看叶苏的直播呢！
此时的杜浩顿感如鱼得水，仿佛终于找到了志同道合的伙伴一般，二话不说立刻融入其中，和其他同事热烈地讨论起来。
不仅是杜浩被深深吸引，此时此刻，正在收看叶苏这场直播的人们无一不为之感到震撼。
随着时间的推移，观看直播的人数更是呈现出不断攀升之势。
所有人都屏气凝神，目光紧紧锁定在屏幕中的叶苏身上，心里默默猜测着他究竟要坚持到何时才肯罢休。
就这样，又过了漫长的两个小时。
终于，当叶苏完成了最后一个艰难的仰卧起坐动作之后，他像是被抽走了全身力气一样，身体软绵绵地直接瘫坐在地上。
紧接着，便是一阵急促而沉重的喘息声从他口中传出，那声音听起来就好像风箱一般，呼呼作响。
过了好一会儿，叶苏才感觉自己的体力逐渐恢复了一些，他深深地吸了几口气，然后用手撑着地，慢慢地站起身子来。
一旁的鞠海凤见状，赶忙将手中的手机递给叶苏。
叶苏伸手接过手机，微笑着对镜头说道：“各位朋友们，我今天的自律算是告一段落！
接下来，就是我的洗澡时间，这个环节可是绝对私密的，就不让大家看了。”说
完，他转过头看向身边的朱小林，接着说道：“那现在，我就把直播间暂时交给我的小助理——小林，请他和大家聊聊天、互动一下。”
说罢，叶苏便毫不犹豫地将手机塞到了朱小林手里。
此时，众多正在观看直播的粉丝们开始纷纷起哄，怂恿朱小林去偷偷拍摄叶苏洗澡时的画面。
面对这样的要求，朱小林一脸无奈地笑着回应道：“你们这些家伙真是太调皮、太坏了！
要是真这么干被老板发现的话，我这个月的工资可就要泡汤！
再说，你们不是想看腹肌吗？不用这么麻烦啦，直接去看看《微微一笑很倾城》的第 29 集就好了，里面有我家老板露腹肌的精彩片段，而且你们还可以暂停下来，慢慢欣赏个够！”
说到这里，朱小林顿了顿，又继续说道：“说实话，其实我也是挺羡慕我家老板的那一身腹肌的。
虽说我自己也有点腹肌吧，但跟老板比起来，那简直就是小巫见大巫，我根本达不到老板那样完美的程度！”
就在朱小林这番话说完的瞬间，屏幕上的弹幕像是炸开了锅一样